Safety First I

Open dag zaterdag 27 september € 70.00 (opgave!)
Start cursus: zaterdag 4 oktober
Overige dagen: zaterdag 18 oktober, zaterdag 8 november en zaterdag
15 november.
Tijden: 10.00 uur tot 17.00 uur.
Facultatieve meditatie 08.30 uur.
Kosten € 65.00 per dag.
Indien vergoed door je zorgverzekeraar € 80.00 per dag.

De cursus kent een opbouw, dus als je meedoet vraag ik je commitment voor alle dagen.
De cursus is voor iedereen bedoeld die interesse heeft in dit onderwerp en zeker ook voor mensen die werkzaam zijn in het begeleiden van anderen.

Informatie en opgave: 070-355 0 663

Wanneer je jezelf veilig voelt, ben je ontspannen en ben je meer autonoom. Je staat in contact met je gevoel en met je omgeving. En wanneer het allemaal teveel wordt, ben je in staat dit aan te geven, zonder dat je (te ver) over je eigen grenzen laat gaan.
Het belang van jezelf veilig voelen in relatie tot anderen is misschien wel een key-factor voor gezonde relaties. Het gebeurt andersom natuurlijk vaak, dat we dusdanig getriggerd worden door onze omgeving op oude pijn, dat we ons terugtrekken of vijandig en geërgerd reageren.

Kortom, er is werk aan de winkel of te wel: hoe herstel je het veld van veiligheid om je heen?
Om ons heen bevindt zich iets wat we niet zien, maar er wel is: een energieveld. Wanneer dit energieveld niet intact is, zeggen we dat er gaten in gevallen zijn. Gaten die ontstaan zijn door prikkels van buitenaf waar we niet adequaat op gereageerd hebben; gaten die stammen uit een tijd waarin we niet adequaat konden reageren. Soms gaat het om een ongeluk, vaak gaat het over relatief heftige gebeurtenissen in de vroege kinderjaren.Onze reactie op heftige gebeurtenissen is vaak een terugtrekking of bevriezing. Soms maakt ons lichaam onbewust ook allerlei beschermlagen aan (de bekende muur om je heen), die de gaten netjes afschermt. Deze beschermlagen zijn enerzijds energetisch, anderzijds laten ze zich zien door allerlei gedachtenpatronen. “Ik kan het niet”, “ik heb dit verdiend”, “ik voel me schuldig”, competitiedrang, gelijk willen hebben, hoop dat het ooit beter gaat worden etc. zijn ideeën die bij de energetische beschermlagen horen. We zijn zo gewend ons met deze energetische laag te identificeren, dat we ook werkelijk denken dat dit is wie we zijn. Soms houdt schuld en schaamte ons gevangen en zien we niet echt “the way out”.

Het effect? Minder contact met je lichaamsgevoel, eenzaamheid en isolement, moeite met contact maken, snel overprikkeld raken, niet echt voelen wat je grens nou is en daardoor ook geen gevoel hebben voor de grenzen van anderen.

Gelukkig zijn er tegenwoordig manieren om op steeds subtielere wijzen het energieveld om je heen te herstellen en patronen die je gevangen houden te doorzien. Enerzijds betekent dit dat we tijdens deze cursus oefenen met structuren uit Somatic Experiencing (Trauma Healing), anderzijds betekent het zicht krijgen op onbewuste patronen, waar we ons onterecht (nog) mee identificeren. Bewustwording van deze patronen geeft toegang tot nieuwe gevoelens en reacties. Zodat je meer in staat bent je eigen veiligheid te creëeren.

De cursus wordt begin 2009 gevolgd door vernieuwende inzichten rondom de archetypische karakterstructuren en het belang van object constanten op weg naar een autonomer bestaan. “Want zo lang we vergeten zijn wie we zijn, denken, verwachten en hopen we stiekem dat er iemand buiten ons is, die er altijd is, ons altijd lief heeft en ons volledig en onvoorwaardelijk accepteert”. En dat is niet verkeerd. Hooguit oncomfortabel.